MedicalXpress: вес утяжеленного одеяла должен составлять 10% от массы тела
Доктор Нил Уолии, специалист по медицине сна из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе, рекомендует выбирать одеяло весом около 10% от вашей массы тела. Такой вес способствует подавлению...