AJPM: добрые дети чаще сохраняют здоровые пищевые привычки

Международная группа ученых пришла к интересному выводу о взаимосвязи детского поведения и привычек питания в подростковом возрасте. Результаты их исследования опубликованы в журнале American Journal of Preventive Medicine. В рамках этого проекта наблюдали за детьми с самого рождения, собирая информацию от родителей о проявлениях их заботливости и готовности к сотрудничеству. Опросы проводились, когда детям исполнилось 5, 7 и 11 лет.

Когда подросткам было 14 и 17 лет, их спросили о частоте употребления фруктов и овощей. Исследование показало, что дети, которые активно помогали другим, делились и проявляли заботу, с большей вероятностью сохраняли здоровое питание в подростковом возрасте. Ученые связывают это с тем, что такие дети, как правило, имеют более крепкие социальные связи, лучшее настроение и высокую устойчивость к стрессу, что, в свою очередь, влияет на повседневные выборы, включая выбор пищи.

По мнению авторов исследования, поддержание доброжелательности и сотрудничества у детей может стать эффективным методом формирования полезных привычек и укрепления здоровья на долгосрочную перспективу.

{isto} {$inoa}