JSM: полиненасыщенные жирные кислоты помогают предотвратить импотенцию
Исследования, проведенные учеными из больницы при университете Вэньчжоу в Китае, показали, что добавление в рацион семи типов полиненасыщенных жирных кислот может существенно уменьшить вероятность возникновения импотенции. Эти выводы были опубликованы в журнале The Journal of Sexual Medicine. Интерес к влиянию питания на здоровье мужчин возрос в последние годы, и теперь полиненасыщенные жирные кислоты, содержащиеся в различных продуктах, становятся предметом изучения.
Ученые проанализировали данные обширного Национального исследования здоровья и питания США, проведенного в начале 2000-х годов. В нем приняли участие более 3700 мужчин старше 20 лет, которым были заданы вопросы о привычках питания и возможностях поддержания эрекции. На базе собранных данных исследователи сравнили группы мужчин, страдающих от эректильной дисфункции, и тех, кто не испытывает подобных проблем, принимая во внимание множество факторов, таких как возраст, доход, наличие диабета и вредные привычки, например, курение или злоупотребление алкоголем.
Результаты показали, что мужчины, принимающие добавки с семью определенными жирными кислотами, реже сталкивались с эректильной дисфункцией. Интересно, что данный эффект наблюдался независимо от веса, наличия гипертонии или диабета. Среди полезных кислот, которые были выделены в ходе исследования, оказались линолевая, альфа-линоленовая, стеаридоновая, арахидоновая, эйкозапентаеновая, докозапентаеновая и докозагексаеновая. Эти вещества естественным образом присутствуют в оливковом масле, жирной рыбе, орехах, печени и яйцах.
Ученые проанализировали данные обширного Национального исследования здоровья и питания США, проведенного в начале 2000-х годов. В нем приняли участие более 3700 мужчин старше 20 лет, которым были заданы вопросы о привычках питания и возможностях поддержания эрекции. На базе собранных данных исследователи сравнили группы мужчин, страдающих от эректильной дисфункции, и тех, кто не испытывает подобных проблем, принимая во внимание множество факторов, таких как возраст, доход, наличие диабета и вредные привычки, например, курение или злоупотребление алкоголем.
Результаты показали, что мужчины, принимающие добавки с семью определенными жирными кислотами, реже сталкивались с эректильной дисфункцией. Интересно, что данный эффект наблюдался независимо от веса, наличия гипертонии или диабета. Среди полезных кислот, которые были выделены в ходе исследования, оказались линолевая, альфа-линоленовая, стеаридоновая, арахидоновая, эйкозапентаеновая, докозапентаеновая и докозагексаеновая. Эти вещества естественным образом присутствуют в оливковом масле, жирной рыбе, орехах, печени и яйцах.
Источник: www.gazeta.ru
Ссылки по теме:
Раскопки исторического Якутска начнутся на улице Кулаковского
Петербургские ритейлеры ищут замену иранским фисташкам и баклажанам на фоне кризиса поставок
Педиатр объяснила, когда не стоит сбивать температуру
Аналитики назвали ключевые показатели будущей стратегии Tesla
Вобла может исчезнуть из-за сокращения популяции рыбы на Волге
Другие материалы рубрики:
Раскопки исторического Якутска начнутся на улице Кулаковского
В Якутске планируют археологические работы на пустыре на улице Кулаковского, в историческом районе города, где когда-то находился городской посад XVII–XVIII веков. Об этом ТАСС сообщила и.о....
Петербургские ритейлеры ищут замену иранским фисташкам и баклажанам на фоне кризиса поставок
Педиатр объяснила, когда не стоит сбивать температуру
Аналитики назвали ключевые показатели будущей стратегии Tesla