Безводие грозит спине болями
Хроническое обезвоживание лишает суставную и межпозвоночную жидкость, а соответственно, и способности к амортизации. Это может вызвать боли в спине. Также дискомфорт доставляют зажатые при сне на...
Эксперт Лялина: кефир помогает контролировать аппетит и снижать вес
Кефир, как сообщает временный декан факультета естественных наук Государственного университета просвещения Ирина Лялина, является кисломолочным напитком, созданным путем ферментации молока....