Врач Атаманова: чтобы набрать норму кальция, нужно съедать три порции молочки
Для взрослого организма суточная норма кальция составляет 1000 мг, а для женщин в постменопаузе и мужчин после 70 лет эта цифра возрастает до 1300 мг. Диетологи рекомендуют употреблять молочные...
Актриса Елена Захарова появилась в купальнике на пляже в Майами
Актриса Елена Захарова сейчас находится в США на гастролях, откуда делится живописными кадрами с океанского побережья. Недавно звезда опубликовала фотографию в купальнике, на которой она...