Диетолог Новикова объяснила, как бороться с целлюлитом
Екатерина Новикова, диетолог, посоветовала употреблять кокосовую воду и клетчатку для борьбы с целлюлитом. Мослента приводит ее слова.
Целлюлит - это не только эстетическая проблема. Он также может быть признаком наличия проблем со здоровьем. Новикова заявила, что важно заботиться о коже. Целлюлит можно победить с помощью комплексного подхода, который включает в себя корректировку диеты и образа жизни. Она также посоветовала людям больше двигаться и перестать беспокоиться.
Новикова подчеркнула, что клетчатка может помочь регулировать гормоны и очистить толстую кишку. Ягоды и листовые овощи являются хорошими источниками клетчатки. Поскольку калий содержится в свежих фруктах, овощах и кокосовой воде, она также посоветовала включить в рацион авокадо, кокосовую воду и свежие фрукты. Врач рекомендовала есть рыбу и орехи, чтобы вывести лишнюю жидкость.
Целлюлит - это не только эстетическая проблема. Он также может быть признаком наличия проблем со здоровьем. Новикова заявила, что важно заботиться о коже. Целлюлит можно победить с помощью комплексного подхода, который включает в себя корректировку диеты и образа жизни. Она также посоветовала людям больше двигаться и перестать беспокоиться.
Новикова подчеркнула, что клетчатка может помочь регулировать гормоны и очистить толстую кишку. Ягоды и листовые овощи являются хорошими источниками клетчатки. Поскольку калий содержится в свежих фруктах, овощах и кокосовой воде, она также посоветовала включить в рацион авокадо, кокосовую воду и свежие фрукты. Врач рекомендовала есть рыбу и орехи, чтобы вывести лишнюю жидкость.
Источник: sm.news
Ссылки по теме:
Астронавты NASA выявили глобальное вмешательство человека в водный цикл
Церемония инаугурации Дональда Трампа впервые с 1985 года пройдёт в помещении
Хранить секреты в Gmail не рекомендуется из-за брешей системы
Фигуристка Аделия Петросян одержала победу на чемпионате России по прыжкам
Названа причина, почему мужчины чаще умирают в 40 – 65 лет
«Совет матерей и жен», Новиков Илья Сергеевич признаны в РФ иностранными агентами.
Другие материалы рубрики:
Астронавты NASA выявили глобальное вмешательство человека в водный цикл
Глобальный водный цикл Земли претерпевает беспрецедентные изменения под влиянием человеческой деятельности, выяснили ученые NASA из Центра космических полетов имени Годдарда. Исследование охватывает...
Церемония инаугурации Дональда Трампа впервые с 1985 года пройдёт в помещении
Хранить секреты в Gmail не рекомендуется из-за брешей системы
Фигуристка Аделия Петросян одержала победу на чемпионате России по прыжкам