Хоровое пение улучшает память и внимание у пожилых

Исследователи из Хельсинкского университета в Финляндии выяснили, что хоровое пение в пожилом возрасте улучшает структурные связи в белом веществе мозга, которое отвечает за связь между различными его областями и влияет на когнитивные функции.

Ученые провели исследование с участием 95 здоровых взрослых людей в возрасте от 21 до 88 лет. Участников разделили на три возрастные группы и изучали влияние хорового пения на структуру белого и серого вещества мозга. Результаты показали, что регулярные занятия хоровым пением улучшают связующую способность белого вещества, особенно в мозолистом теле, которое соединяет два полушария мозга.

Кроме того, пение положительно влияет на белое вещество свода, который важен для памяти. Этот эффект был наиболее выражен у пожилых участников. Ученые также отметили, что хоровое пение является доступным и эффективным способом поддержания здоровья мозга в старости, так как развивает музыкальные и социальные навыки, что защищает когнитивные функции и память от возрастных изменений.

Исследователи из Хельсинкского университета в Финляндии выяснили, что хоровое пение в пожилом возрасте улучшает структурные связи в белом веществе мозга, которое отвечает за связь между различными его областями и влияет на когнитивные функции.