Нейрофизиологи нашли отражение на ЭЭГ этапов медитации в работе мозга
С 2018 года российские ученые ведут исследования, направленные на изучение работы мозга тибетских монахов. В текущем году они обнародовали первые результаты своей работы: исследователи обнаружили в сигналах электроэнцефалограммы (ЭЭГ) объективные отражения этапов тантрической медитации. Об этом «Газете.Ru» рассказал Александр Каплан, профессор и заведующий лабораторией нейрофизиологии и нейрокомпьютерных интерфейсов Московского государственного университета имени Ломоносова.
Согласно регламенту тантрической практики, монахи проходят восемь стадий растворения мысленного образа, что, с научной точки зрения, можно охарактеризовать как пребывание в восьми последовательных психических состояниях. Эти состояния постепенно освобождают ум от наслоений внешнего мира, образов, мыслей и форм, вплоть до достижения абсолютно чистого состояния ума, известного как «ясный свет».
«Я полагал, что трансформации субъективного мира должны иметь физическое отражение в характеристиках регистрируемых сигналов от мозга. Наша задача заключалась в том, чтобы по изменениям в ЭЭГ проследить, как активность мозга меняется по мере продвижения тантрического практика от обычного состояния наблюдения физического мира до состояния так называемого «ясного света». Мы надеялись выявить в процессе медитации в ЭЭГ несколько различных сегментов, хотя бы примерно сопоставимых по количеству и продолжительности этапов «растворения» образов в тантрической практике. Наша гипотеза подтвердилась: в ЭЭГ монаха, находящегося в медитации растворения мысленного образа, действительно выделяется небольшое количество сегментов — от 6 до 10, которые следуют один за другим и четко различаются по количественным признакам ЭЭГ», — пояснил Александр Каплан.
С учетом того, что аналогичные сегменты были обнаружены почти у всех монахов из нескольких десятков, участвовавших в процессе медитации, ученые пришли к выводу о том, что найденные сегменты ЭЭГ отражают этапы тантрической медитации.
«Оставалось выяснить, насколько сегменты ЭЭГ, выделенные у одного монаха, по своим признакам схожи с сегментами ЭЭГ у другого монаха, и так по всей группе. Всего было выделено 341 количественный признак в ЭЭГ. Мы провели более детальное исследование частотной структуры ЭЭГ, анализируя каждые 0.5 Герца. К этому добавили значительно больше других количественных признаков ЭЭГ: попарные корреляции между каналами в различных диапазонах частот, сдвиги по фазе ЭЭГ в разных каналах и так далее. Такой подробный количественный анализ и позволил нам выделить в ЭЭГ искомые сегменты, каждый из которых отличался специфическим набором признаков, среди которых присутствовали частотные характеристики», — заключил ученый.
