Диетолог Строков назвал изменения в питании, которые заменят 4000 шагов в день
Физические упражнения необходимы, если человек хочет оставаться в форме. Исследователи обнаружили, что питание играет важную роль в поддержании формы. Это можно сравнить с дополнительными 4 000...