Диетолог Гиренко: пожилым важно есть рыбу, молочные продукты и овощи
Для поддержания здоровья в пожилом возрасте эксперты рекомендуют придерживаться правильного питания. Ключевыми продуктами для этого являются рыба, молочные изделия, а также овощи и фрукты....