Диетолог объясняет, что делать при низком уровне сахара в крови
Ольга Деккер, диетолог, заявила, что падение уровня сахара в крови может вызвать головокружение или судороги. Поэтому важно потреблять больше углеводов. Об этом сообщает Sport 24.
Эксперты отметили, что уровень сахара может падать, когда уровень глюкозы ниже нормы. По словам диетолога, это может вызвать слабость, головокружение и судороги. Она подчеркнула, что уровень сахара в крови ниже 3,3 мг/л может представлять серьезную угрозу для вашего здоровья. Вам следует немедленно обратиться к врачу.
Диетолог порекомендует не допускать чрезмерного повышения уровня сахара. Она также советует есть больше углеводов (яйца и хлеб, фрукты, груши и бобы) и больше белков (яйца и мясо, рыба и орехи), избегать алкоголя.
Источник изображения: pxhere
Эксперты отметили, что уровень сахара может падать, когда уровень глюкозы ниже нормы. По словам диетолога, это может вызвать слабость, головокружение и судороги. Она подчеркнула, что уровень сахара в крови ниже 3,3 мг/л может представлять серьезную угрозу для вашего здоровья. Вам следует немедленно обратиться к врачу.
Диетолог порекомендует не допускать чрезмерного повышения уровня сахара. Она также советует есть больше углеводов (яйца и хлеб, фрукты, груши и бобы) и больше белков (яйца и мясо, рыба и орехи), избегать алкоголя.
Источник: sm.news
Ссылки по теме:
Другие материалы рубрики:
Ушел из жизни ученый-кавказовед Владимир Кузнецов
Ушел из жизни ученый-кавказовед Владимир Кузнецов, который посвятил более 70 лет изучению истории средневекового Северного Кавказа. Новость подтвердил глава Северной Осетии Сергей Меняйло....
Девочка из Макеевки получила в подарок щенка от Путина
Казанскую икону передали в храм Христа Спасителя для начала крестного хода
В Анапе возбудили уголовное дело по факту гибели ребенка при пожаре