Цвет вашего стула может указывать на проблемы в печени и пищеварительной системе

Цвет здорового кала - темно- или средне-коричневый. Он объясняется расщеплением и выведением билирубина. Цвет здорового кала может меняться в зависимости от диеты или степени обезвоживания. Некоторые продукты, например, свекла, могут сделать стул временно более розовым или красным.

Если стул слишком бледный или темный, это может указывать на то, что что-то не так в пищеварительной системе или печени. "Некоторые цвета - глинистый, желтый или зеленый - могут указывать на проблемы с функцией печени и образованием желчи, - говорит Александра Алисова, гастроэнтеролог.

Поджелудочная железа вырабатывает недостаточное количество фермента, который необходим для пищеварения в тонком кишечном тракте. Очень темный, почти черный или красновато-коричневый кал может свидетельствовать о наличии крови. Пятна нередко указывают на "некоторое внутреннее кровотечение в пищеварительной системе".

Важно изучить цвет и консистенцию кала. По нему можно многое узнать своем здоровье.