"ИноСМИ": Стала известна польза красного лука

Универсальность лукового сока делает его отличным напитком, улучшающим не только вкус, но и здоровье организма. Кверцетин, например, способствует снижению веса. Флавоноид в луковом соке помогает уменьшить окружность талии и уровень холестерина - оба этих фактора важны для людей, страдающих ожирением. Луковый сок имеет много других преимуществ. Кроме того, он помогает мужчинам улучшить свою фертильность. Антиоксидантные свойства этого напитка защищают сперматозоиды от свободных радикалов и повышают их жизнеспособность, подвижность и количество. Луковый сок также стимулирует выработку тестостерона, что важно для мужчин, желающих улучшить свои репродуктивные функции.

Луковый сок также помогает предотвратить сердечные заболевания. Избыточный вес является одной из основных причин инсульта и гипертонии. Луковый сок снижает маркеры воспаления, вызванного ожирением, и помогает предотвратить затвердение артерий. Кроме того, он снижает уровень гомоцистеина в крови, что может уменьшить сердечно-сосудистый риск.

Источник: inosmi.ru