Россиянам рассказали о вреде раздельного питания

По его словам, раздельное питание является самым вредным, так как наносит вред пищеварительному тракту. Он пояснил, что питаться раздельно - значит избегать пищи, содержащей одновременно углеводы, жиры и белки. Это позволит снизить потребление определенных блюд.

Ранее сообщалось, что россияне, желающие похудеть, могут взять за основу кухню, разделенную на разные диеты.

Михаил Гинзбург, психотерапевт и диетолог, предупредил россиян об опасности, которую представляет раздельное питание для организма человека.