Врач Савельева рассказала, что носить в жаркую погоду

Цвет вещи может влиять на теплообмен в зависимости от того, поглощает или отражает она свет и тепло. Темные оттенки, такие как темно-синий или черный, поглощают тепло и солнечный свет, поэтому они могут привести к перегреву организма, особенно в теплую погоду.

По словам эксперта, в жаркую погоду лучшим выбором одежды являются светлые цвета. Они отражают свет и сохраняют прохладу. Специалист пришла к выводу, что в жару больше всего подходит одежда светлых оттенков, таких как бежевый, белый и светло-голубой. Перегрев может вызвать головокружение и тошноту, а также головную боль, повышение температуры тела, усиленное сердцебиение, повышение артериального давления.

Темные цвета могут поглощать солнечный свет и вызывать перегрев. Об этом рассказала терапевт Олеся Савельева.