Стоматолог Балакирева перечислила продукты, портящие зубную эмаль

Врач подчеркнула, что после приема пищи важно хотя бы прополоскать рот, а лучше – почистить зубы, так как углеводы и другие вещества остаются на зубах. Сладкие напитки, чай и кофе могут оставить тонкий налет на эмали, ведущий к потемнению зубов. Мария Балакирева дала рекомендации по уходу за зубами и полостью рта независимо от употребленной пищи. Она также отметила, что регулярные посещения стоматолога, профессиональная гигиена и осмотр каждые полгода являются неотъемлемой частью поддержания здоровья зубов.

Основатель клиники "Smilestudio" также предостерегла от последствий пренебрежения чисткой зубов перед сном, таких как кариес, неприятный запах изо рта, образование зубного камня и проблемы с деснами.

Сахар и пищевые продукты, содержащие его, а также сладкие напитки, чай и кофе могут негативно сказаться на состоянии зубной эмали. Эту проблему осветила в беседе с NEWS.ru врач стоматолог Мария Балакирева. Она также выделила роль углеводов, которые могут прилипать к поверхности эмали и потенциально повредить ее.