Назван вид физической активности, приносящий пользу людям с эпилепсией
Учеными из Института медицинских наук в Дели проведено исследование, в результате которого было обнаружено, что занятия йогой могут сократить количество эпилептических приступов. Результаты были опубликованы в журнале Neurology.
В исследовании приняли участие 160 человек в возрасте около 30 лет, все они страдали от эпилепсии. Ученые собрали информацию о физическом и психическом состоянии участников и выяснили, чувствуют ли они себя изолированными от общества. Затем добровольцы были поделены на две группы: одна группа занималась йогатерапией, в то время как вторая группа занималась фиктивной йогой. Вторая группа выполняла различные позы, но не обучалась расслаблению мышц и контролю дыхания, в отличие от первой группы.
По прошествии трех месяцев исследования выяснилось, что участникам из группы, занимавшейся йогатерапией, значительно снизилось количество эпилептических приступов. Они научились справляться со стрессом. Стрессовые ситуации могут вызывать повышенную возбудимость нервных клеток и приводить к эпилептическим приступам. Занятия йогой позволили добровольцам освоить правильное дыхание и методы релаксации, что сделало приступы эпилепсии менее частыми.
В исследовании приняли участие 160 человек в возрасте около 30 лет, все они страдали от эпилепсии. Ученые собрали информацию о физическом и психическом состоянии участников и выяснили, чувствуют ли они себя изолированными от общества. Затем добровольцы были поделены на две группы: одна группа занималась йогатерапией, в то время как вторая группа занималась фиктивной йогой. Вторая группа выполняла различные позы, но не обучалась расслаблению мышц и контролю дыхания, в отличие от первой группы.
По прошествии трех месяцев исследования выяснилось, что участникам из группы, занимавшейся йогатерапией, значительно снизилось количество эпилептических приступов. Они научились справляться со стрессом. Стрессовые ситуации могут вызывать повышенную возбудимость нервных клеток и приводить к эпилептическим приступам. Занятия йогой позволили добровольцам освоить правильное дыхание и методы релаксации, что сделало приступы эпилепсии менее частыми.
Источник: www.gazeta.ru
Ссылки по теме:
Бизнесмен Попелуха о конфликте со Смоловым: я не вымогал деньги у игрока
Режиссер Данн заявил, что кинообмен России и США станет хорошим прорывом
Певица Дуа Липа снялась в серебряном боди с глубоким декольте
Депутат Немкин: фиксируется всплеск звонков мошенников от имени почтовых служб
Вице-президент РСТ Барзыкин: россияне перестали покупать туры в Азербайджан
Другие материалы рубрики:
Бизнесмен Попелуха о конфликте со Смоловым: я не вымогал деньги у игрока
Андрей Попелуха, бизнесмен, оказавшийся в центре разборки с футболистом Федором Смоловым, отметил, что не имеет к нему никаких претензий. В своем интервью «Спорт-Экспресс» он выразил понимание...
Режиссер Данн заявил, что кинообмен России и США станет хорошим прорывом
Певица Дуа Липа снялась в серебряном боди с глубоким декольте
Депутат Немкин: фиксируется всплеск звонков мошенников от имени почтовых служб