Назван вид физической активности, приносящий пользу людям с эпилепсией
Учеными из Института медицинских наук в Дели проведено исследование, в результате которого было обнаружено, что занятия йогой могут сократить количество эпилептических приступов. Результаты были опубликованы в журнале Neurology.
В исследовании приняли участие 160 человек в возрасте около 30 лет, все они страдали от эпилепсии. Ученые собрали информацию о физическом и психическом состоянии участников и выяснили, чувствуют ли они себя изолированными от общества. Затем добровольцы были поделены на две группы: одна группа занималась йогатерапией, в то время как вторая группа занималась фиктивной йогой. Вторая группа выполняла различные позы, но не обучалась расслаблению мышц и контролю дыхания, в отличие от первой группы.
По прошествии трех месяцев исследования выяснилось, что участникам из группы, занимавшейся йогатерапией, значительно снизилось количество эпилептических приступов. Они научились справляться со стрессом. Стрессовые ситуации могут вызывать повышенную возбудимость нервных клеток и приводить к эпилептическим приступам. Занятия йогой позволили добровольцам освоить правильное дыхание и методы релаксации, что сделало приступы эпилепсии менее частыми.
В исследовании приняли участие 160 человек в возрасте около 30 лет, все они страдали от эпилепсии. Ученые собрали информацию о физическом и психическом состоянии участников и выяснили, чувствуют ли они себя изолированными от общества. Затем добровольцы были поделены на две группы: одна группа занималась йогатерапией, в то время как вторая группа занималась фиктивной йогой. Вторая группа выполняла различные позы, но не обучалась расслаблению мышц и контролю дыхания, в отличие от первой группы.
По прошествии трех месяцев исследования выяснилось, что участникам из группы, занимавшейся йогатерапией, значительно снизилось количество эпилептических приступов. Они научились справляться со стрессом. Стрессовые ситуации могут вызывать повышенную возбудимость нервных клеток и приводить к эпилептическим приступам. Занятия йогой позволили добровольцам освоить правильное дыхание и методы релаксации, что сделало приступы эпилепсии менее частыми.
Источник: www.gazeta.ru
Ссылки по теме:
Apple инвестирует $500 миллионов в партнерство с MP Materials для увеличения производства редкоземельных металлов
Оползень в южной части Москвы повредил дорогу после сильного дождя
В Польше в реке Висла обнаружен артефакт, который, как является мечом тамплиеров
Разлив мазута в Черном море не привел к серьезным последствиям для экосистемы
Мальта может изменить свою позицию по 18-му пакету санкций ЕС против России
Другие материалы рубрики:
Apple инвестирует $500 миллионов в партнерство с MP Materials для увеличения производства редкоземельных металлов
Компания Apple анонсировала крупные инвестиции в размере $500 миллионов, направленные на сотрудничество с MP Materials, единственным в Соединенных Штатах производителем редкоземельных металлов с...
Оползень в южной части Москвы повредил дорогу после сильного дождя
В Польше в реке Висла обнаружен артефакт, который, как является мечом тамплиеров
Разлив мазута в Черном море не привел к серьезным последствиям для экосистемы