Health: тело нужно мыть после головы, чтобы избежать фолликулита

Сперва важно помыть голову, чтобы остатки шампуня не забили поры на теле. Такую рекомендацию дают эксперты Health, обосновывая ее тем, что многие средства по уходу за волосами содержат питательные компоненты, которые способны спровоцировать появление прыщей и фолликулита.

При этом не стоит ежедневно мыть с мылом всю кожу, если нет явной необходимости. Достаточно уделять внимание зонам с апокринными железами, выделяющими пот (подмышкам и паховым складкам). Также каждый раз после душа нужно мыть ноги с мылом, обращая внимание на межпальцевые промежутки. Это поможет избежать грибковых инфекций. Если человек сильно потеет, занимается спортом или плавает, то принимать душ нужно каждый день. Людям с сухой кожей и экземой достаточно принимать водные процедуры 3-4 раза в неделю.

Источник: www.gazeta.ru