Well and Good: сухость кожи может указывать на проблемы с кишечником

По словам американского гастроэнтеролога Кеннета Брауна, существует ряд распространенных признаков, указывающих на воспаление или нарушение микробного баланса в кишечнике. Одним из таких симптомов является вздутие живота, часто сопровождающееся избыточным ростом бактерий в тонком кишечнике и воспалением.

Помимо проблем с пищеварением, кишечные расстройства могут проявляться на коже. Покраснения, экземы и сухость могут быть свидетельством нарушения работы желудочно-кишечного тракта. Такая взаимосвязь обусловлена тем, что кишечный микробиом оказывает прямое влияние на иммунную систему и воспалительные процессы, которые, в свою очередь, влияют на состояние кожи.

Усталость и бессонница также могут быть симптомами воспаления кишечника. Серотонин, который вырабатывается в кишечнике, играет важную роль в регуляции сна. Нарушение микробного баланса может привести к недостатку серотонина, что влечет за собой трудности с засыпанием и постоянное чувство разбитости.

Еще одним признаком кишечных проблем может быть повышенная тяга к сладкому. Употребление большого количества кондитерских изделий и сладких напитков способствует росту бактерий, питающихся сахаром. Эти бактерии выделяют вещества, побуждающие мозг требовать еще больше сахара. Такое нарушение микрофлоры усугубляет воспалительные процессы в кишечнике.

Источник: www.gazeta.ru