Травматолог Данилова: нельзя запрокидывать голову назад при кровотечении из носа

Самое главное правило - не запрокидывать голову назад. Это может привести к попаданию крови в желудок, вызывая тошноту и рвоту. Вместо этого нужно слегка наклонить голову вперед и прижать крылья носа к носовой перегородке не менее чем на 4-5 минут. Это способствует образованию тромба, который остановит кровотечение.

Дополнительно рекомендуется приложить к носу лед или пакет из морозилки, обернутый тканью. Это сузит сосуды, уменьшит отек и остановит кровотечение.

В обычных случаях кровотечение из носа продолжается не более 15 минут. Если оно не прекращается, следует обратиться за медицинской помощью. Эпизодические кровотечения не опасны, однако частые повторения могут указывать на проблемы со здоровьем и требуют консультации врача.