Кальций и магний влияют на когнитивные способности у пожилых людей

Исследование проводилось с участием добровольцев старше 60 лет, находящихся на стационарном лечении. Участников тестировали на когнитивные способности с помощью различных заданий, в том числе теста рисования часов (CDT). По результатам теста можно выявить признаки развития деменции.

Также у участников были взяты анализы крови для оценки уровня кальция и магния. Результаты показали, что пожилые люди с нормальным уровнем этих элементов демонстрировали лучшие результаты в когнитивных тестах. Участники с дефицитом магния показали средние результаты, а с дефицитом кальция — более низкие. Наихудшие когнитивные показатели были у тех, кто испытывал недостаток обоих веществ.

Кроме того, ученые установили, что наличие гипертонии и нарушений липидного обмена (в том числе повышенный уровень холестерина) коррелировали с более высокими когнитивными показателями. Исследователи предположили, что высокий уровень холестерина может быть связан с более медленным снижением когнитивных способностей, так как эти липиды необходимы для поддержания целостности клеток мозга.

Источник: www.gazeta.ru