Неперевариваемые углеводы полезны для очищения кишечника. Доктор Вялов заявил, что кишечник подвержен инфекциям и заболеваниям из-за скопления нежелательных веществ....

Мелатонин, а не снотворное, - это вещество, которое сообщает вашему организму, что наступила ночь. Он может сработать для некоторых, но не для всех людей, страдающих бессонницей. Об этом в беседе с...