Сомнолог Бузунов рассказал, как подстроить циркадный ритм под ранний подъем
Врач-сомнолог и доктор медицинских наук Роман Бузунов поделился с радио Sputnik важными советами о том, как справляться с влиянием осенне-зимнего периода на организм и легко просыпаться по утрам....