Психолог Загер: в борьбе с прокрастинацией поможет метод «холодной лягушки»
Прокрастинация — откладывание важных дел на потом — может серьезно испортить жизнь. Человек начинает испытывать чувство вины и стыда, у него развиваются психологические проблемы. Избавиться от этого...