Телеведущая Ида Галич сообщила, что поправилась на 3,5 кг на даче
Галич не переживает из-за лишних килограммов, считая их водой, но отметила гостеприимство русских дач. Она планирует вернуться к спорту и правильному питанию.
Ранее блогерша заявила о вреде культа похудения, приводящего к неврозу. Она подчеркнула, что нет «плохой» и «хорошей» еды, а есть лишь «полезная», «вредная» и «не очень полезная». Ида призывает не корить себя за употребление вредной пищи и уверена, что лучше стать стройнее из любви к себе, а не наоборот.
Галич считает спорт важным, но отмечает, что не следует заставлять себя делать нелюбимые упражнения. Она призналась, что не любит ходить в спортзал, а предпочитает йогу и пилатес.
Ранее блогерша заявила о вреде культа похудения, приводящего к неврозу. Она подчеркнула, что нет «плохой» и «хорошей» еды, а есть лишь «полезная», «вредная» и «не очень полезная». Ида призывает не корить себя за употребление вредной пищи и уверена, что лучше стать стройнее из любви к себе, а не наоборот.
Галич считает спорт важным, но отмечает, что не следует заставлять себя делать нелюбимые упражнения. Она призналась, что не любит ходить в спортзал, а предпочитает йогу и пилатес.
Ссылки по теме:
