Ученые доказали связь запоров с возникновением варикоза

Не только наследственность, но и ряд других факторов влияет на вероятность развития варикозного расширения вен, говорят врачи. Оптимальный вес, регулярные физические нагрузки и борьба с запорами – залог профилактики заболевания.

Серьезными последствиями запоров может обернуться появление варикоза. Переполненный кишечник оказывает давление на нижнюю полую вену, что сказывается на состоянии венозных клапанов. По словам врача-флеболога сети «Клиника Фомина» в Москве Татьяны Ватолиной, возникновение заболевания можно избежать, даже если некоторые его проявления были отмечены у родственников.

Во избежание варикоза важно следить за весом. Избыточный вес создает повышенную нагрузку на венозные клапаны, предназначенные для противостояния гравитации и нормальному весу человека. Запоры также негативно сказываются на работе клапанов.

Специалист отмечает, что при наличии предрасположенности к варикозу следует проконсультироваться с врачом-флебологом для выявления факторов риска и назначения профилактических мер. К ним относятся запоры, ожирение и малоподвижный образ жизни. Беременным рекомендуется носить компрессионный трикотаж для предупреждения развития варикоза.

По мнению Татьяны Ватолиной, чаще варикоз встречается у людей, занятых «сидячей» работой. Это объясняется отсутствием движения у таких людей. Даже простое переминание с ноги на ногу позволяет избежать застоя крови в венах и улучшает ее ток к сердцу. Чрезмерно длительное сидение провоцирует застойные процессы и, как следствие, нередко приводит к набору лишнего веса. В профилактических целях врач советует ежедневно проходить не менее двух километров, заниматься спортом или находить любую возможность для активности.

Не только наследственность, но и ряд других факторов влияет на вероятность развития варикозного расширения вен, говорят врачи. Оптимальный вес, регулярные физические нагрузки и борьба с запорами – залог профилактики заболевания.