Врач Казачкова: контрастный душ не помогает прийти в себя при похмелье

Миф о целебности огуречного рассола тоже опровергнут. Да, он содержит соли, но его высокая кислотность может раздражать ослабленный после алкогольной интоксикации желудок.

Самым опасным способом снятия похмелья, по словам специалиста, является повторное употребление алкоголя. Такой подход не решает проблему, а усугубляет ее, создавая дополнительную нагрузку на печень и другие органы.

Обезболивающие препараты, и в первую очередь парацетамол, также представляют серьёзную угрозу, негативно влияя на защитную детоксикационную функцию печени.

Вместо экстремальных процедур и чудодейственных таблеток врач рекомендует традиционные, но эффективные способы: обильное питьё негазированной минеральной воды, лёгкая пища и полноценный отдых.

Привычный для многих контрастный душ может спровоцировать скачки артериального давления, что особенно нежелательно для гипертоников. По этой же причине не стоит спасаться крепким кофе: кофеин еще больше усиливает обезвоживание, ухудшая головные боли.