Актриса Уизерспун призналась, что во время приступов тревожности старается занять руки

Уизерспун отметила, что когда она сама сталкивается с тревогой, старается занять свои руки делом. «Мы с девочкой решили приготовить сладости. Неважно, чем вы займётесь: готовите ли вы угощения, собираете цветы, рисуете или готовите для близких. Главное — отвлечься и занять себя», — посоветовала актриса.

Она также вспомнила о своем опыте, связанном с паническими атаками во время подготовки к съемкам в фильме «Дикая». Тогда Риз прибегала к гипнозу, чтобы справиться с тревожностью, вызванной не только сценами наготы, но и необходимостью выступать перед камерой в одиночку. Интересно, что в тот же период у певицы Граймс был установлен диагноз ментального расстройства.

Знаменитая американская актриса Риз Уизерспун рассказала о своем необычном способе справляться с тревожными состояниями. В своем последнем видео в соцсетях 48-летняя звезда поделилась личным опытом. Она вспомнила, как на прошлой неделе проводила время с дочерью своей подруги, которая призналась ей в своих переживаниях по поводу учебы в старшей школе. «Мы все испытываем стресс, особенно в такие непростые времена», — заметила Риз.