AJPM: добрые дети чаще сохраняют здоровые пищевые привычки

Когда подросткам было 14 и 17 лет, их спросили о частоте употребления фруктов и овощей. Исследование показало, что дети, которые активно помогали другим, делились и проявляли заботу, с большей вероятностью сохраняли здоровое питание в подростковом возрасте. Ученые связывают это с тем, что такие дети, как правило, имеют более крепкие социальные связи, лучшее настроение и высокую устойчивость к стрессу, что, в свою очередь, влияет на повседневные выборы, включая выбор пищи.

По мнению авторов исследования, поддержание доброжелательности и сотрудничества у детей может стать эффективным методом формирования полезных привычек и укрепления здоровья на долгосрочную перспективу.