Нутрициолог Лушкина рассказала, действительно ли нужен плотный завтрак
Нутрициолог Марина Лушкина предупреждает, что старое правило "завтрак съешь сам, обед раздели с другом, а ужин отдай врагу" может навредить организму, так как оно не соответствует биоритмам...