Пиво после тренировки: мифы о восстановлении и реальность
Эксперты объясняют, почему пиво не помогает восстановлению после тренировки....
Психолог назвал 2 вида стресса
Психолог Михаил Хорс выделяет две категории стресса: биологический и эмоциональный. Каждый из них требует индивидуального подхода для профилактики и решения проблем....