Тренер Карпин: вес в футболе не важен, главное – мышцы!
Вес футболиста не имеет высокого значения, если у него минимальный процент содержания жира в теле. Об этом в эксклюзивном интервью журналу Sportmaster заявил главный тренер сборной России Валерий Карпин.
В бытность игроком Карпин весил 76 кг, но подчеркнул, что куда важнее мышечная масса, чем вес. «Я весил 76 кг, когда играл. Но дело не в этом, а в том, чтобы эти 76 кг были мышцами, а не жиром. Если у футболиста 9-10% жира, он может весить хоть 90 кг», - сказал Карпин.
Валерий Карпин возглавил сборную России в 2021 году. Под его руководством команда провела товарищеский матч против Беларуси, который завершился разгромной победой россиян со счетом 4:0. Изначально Карпин совмещал работу в сборной и клубе «Ростов», но после возвращения в клуб в марте 2022 года полностью сосредоточился на сборной.
В бытность игроком Карпин весил 76 кг, но подчеркнул, что куда важнее мышечная масса, чем вес. «Я весил 76 кг, когда играл. Но дело не в этом, а в том, чтобы эти 76 кг были мышцами, а не жиром. Если у футболиста 9-10% жира, он может весить хоть 90 кг», - сказал Карпин.
Валерий Карпин возглавил сборную России в 2021 году. Под его руководством команда провела товарищеский матч против Беларуси, который завершился разгромной победой россиян со счетом 4:0. Изначально Карпин совмещал работу в сборной и клубе «Ростов», но после возвращения в клуб в марте 2022 года полностью сосредоточился на сборной.
Ссылки по теме:
Ангелина Казанцева объяснила, что очки защитили глаза весной лучше контактных линз
Александр Мясников раскритиковал лечение эрозии шейки матки в российской медицине
Депутат Говырин объяснил, как россияне увеличили отпускные за счёт расчётов МРОТ и календаря
Ольга Ткачева сообщила о снижении риска инфаркта и деменции после вакцинации
BELGEE X50+ получил новый мотор и вызвал ажиотаж в Белоруссии
