Глава Минздрава РФ Мурашко заявил, что должен скинуть шесть килограммов

Однако, как отметил министр, помимо гаджетов на общее состояние и работоспособность влияет рацион питания. Для достижения желаемого результата Мурашко рекомендует отказаться от переедания и налегать на свежие овощи и фрукты.

Важно помнить, что диеты, связанные с резким ограничением калорийности, могут принести больше вреда, чем пользы. Они замедляют обмен веществ и снижают эффективность похудения. Поэтому специалисты, в том числе и главный внештатный специалист Минздрава РФ по медицинской профилактике Любовь Дроздова, советуют не пропускать приемы пищи. Это позволит избежать снижения уровня энергии и риска переедания в будущем.

Глава Минздрава РФ Михаил Мурашко решил сбросить вес. Об этом он сообщил на форуме "Здоровое общество", где рассказал о своей готовности расстаться с лишними килограммами. В борьбе с этим министру помогают электронные приборы, отслеживающие его параметры. По словам Мурашко, устройства требуют от него уменьшить массу тела на 6 килограмм.