АМР: соблюдение любой диеты не защищает от рака, а провоцирует стресс

Она пояснила, что некоторые продукты действительно могут затормозить рост опухолей и понизить риски рецидивов рака. Это, в частности, яйца, соя и семена льна. Но специфических диет, препятствующих развитию онкологии, не существует.

По словам Робертс, все схемы питания, требующие полного исключения из рациона определенных продуктов, ведут к стрессу. Диетолог назвала ошибочным полный отказ от продуктов животного происхождения и сахара. Она отметила, что мясо, рыба, птица и молочная продукция являются богатыми источниками белка, необходимого для нормальной работы иммунитета и обновления тканей. Сахар, в свою очередь, обеспечивает организм энергией, которая нужна не только раковым клеткам, но и здоровым.

Робертс добавила, что основа здорового образа жизни — это сбалансированное питание, а не жесткие ограничения. Это значит, не стоит включать какие-либо продукты в список "запрещенных", так как любая пища полезна в умеренных количествах.

Диетолог из Арканзаса Александра Робертс рассказала, что соблюдение ограничительных диет не только не уменьшает риск развития онкозаболеваний, но и представляет угрозу для здоровья.