Психолог Овчаренко заявила, что люди смотрят триллеры, чтобы встретиться со своими страхами

Психологи не рекомендуют смотреть триллеры и фильмы ужасов тревожным и впечатлительным натурам. Парадокс заключается в том, что именно эти люди чаще всего ищут в таких фильмах возможность пережить свои страхи.

Психолог Лариса Овчаренко поясняет, что людям с повышенной тревожностью, мнительным с лабильной нервной системой стоит воздержаться от просмотра фильмов ужасов. Тем не менее, у них возникает потребность столкнуться с собственными страхами, актуализировать и пережить их.

Если человек все же решил посмотреть фильм ужасов, психолог советует обсудить свой страх или заняться физической активностью для минимизации воздействия на психику. Кроме того, нужно напоминать себе, что все происходящее на экране — лишь выдумка, а монстры ему не угрожают.

К слову, 13 августа исполняется 125 лет со дня рождения Альфреда Хичкока — мастера саспенса и создателя современного триллера. За свою карьеру он снял более 70 кино- и ТВ-произведений, среди которых такие легендарные фильмы, как «Психо», «Птицы» и «Головокружение».

Психологи не рекомендуют смотреть триллеры и фильмы ужасов тревожным и впечатлительным натурам. Парадокс заключается в том, что именно эти люди чаще всего ищут в таких фильмах возможность пережить свои страхи.