Стресс на работе грозит проблемами с сердцем
Ученые обнаружили связь между стрессом на работе и риском развития сердечно-сосудистых заболеваний. Исследователи провели анализ данных более 3,5 тысяч американцев, собранных в начале 2000-х.
Участники заполнили опросники, указав уровень переживаемого на работе стресса. Их сердечно-сосудистое здоровье оценивалось с учетом таких факторов, как курение, физическая активность, индекс массы тела, питание, уровни холестерина и сахара в крови, а также артериальное давление. Выяснилось, что высокий уровень стресса на работе снижает вероятность оптимального сердечно-сосудистого здоровья на 27%, а вероятность удовлетворительного - на 25%. При этом ученые скорректировали результаты с учетом других факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний.
Отмечается, что снижение стресса на рабочем месте путем внедрения эффективных методов управления им может улучшить самочувствие сотрудников и снизить риски развития сердечно-сосудистых проблем.
Участники заполнили опросники, указав уровень переживаемого на работе стресса. Их сердечно-сосудистое здоровье оценивалось с учетом таких факторов, как курение, физическая активность, индекс массы тела, питание, уровни холестерина и сахара в крови, а также артериальное давление. Выяснилось, что высокий уровень стресса на работе снижает вероятность оптимального сердечно-сосудистого здоровья на 27%, а вероятность удовлетворительного - на 25%. При этом ученые скорректировали результаты с учетом других факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний.
Отмечается, что снижение стресса на рабочем месте путем внедрения эффективных методов управления им может улучшить самочувствие сотрудников и снизить риски развития сердечно-сосудистых проблем.
Ссылки по теме: