Психолог Тузова: зеленый цвет способствует успокоению
Семейный и детский психолог Яна Тузова проанализировала распространенное мнение о том, что зеленый цвет помогает успокоить нервную систему. По ее словам, это действительно так, но с оговоркой.
«Зеленый цвет часто рекомендуют как «скорую помощь» в случаях перевозбуждения. Однако, если мы постоянно используем только один цвет, его эффект может ослабевать и даже вызвать подавленность. В детском возрасте особенно важно разнообразие цветовой палитры, чтобы ребенок мог легко переключаться», — отметила Тузова.
До достижения подросткового возраста, когда у ребенка еще не сформированы устойчивые цветовые предпочтения, родителям следует вводить в его окружение разнообразные оттенки — через игрушки, одежду или освещение в комнате. Это помогает не только в эмоциональном развитии, но и способствует формированию здорового восприятия цветов, добавила специалист.
Психолог Анастасия Тонконогова ранее рассказала о влиянии цветов в интерьере на эмоциональное состояние. Например, продолжительное воздействие красного цвета может вызывать раздражение, тогда как оранжевый способствует поднятию настроения и активному взаимодействию. Желтый цвет стимулирует креативность, но в больших количествах может перегружать. Синий, в свою очередь, помогает снизить уровень стресса и улучшить концентрацию. Зеленый цвет является наиболее универсальным, так как он и успокаивает, и восстанавливает силы. В то же время фиолетовый ассоциируется с творчеством, но в избытке может вызывать подавленность, поделилась эксперт.
