Аптечка в отпуск: Как подготовиться к возможным неприятностям во время отдыха
Отправляясь в отпуск, крайне важно подготовить аптечку, так как отдых в зарубежных странах может обернуться неожиданными проблемами, особенно из-за непривычной пищи. Об этом сообщила Ольга Сайно, кандидат медицинских наук и доцент кафедры поликлинической терапии Пироговского Университета, в интервью для RuNews24.ru.
«Экзотические продукты всегда вызывают интерес, однако перед их употреблением стоит помнить, что реакция желудка на незнакомую еду может быть весьма непредсказуемой. В некоторых регионах, например, в странах Азии, Африки и Латинской Америки, даже вода из-под крана может стать причиной расстройства желудка. Поэтому, путешествуя в такие места, важно помнить, что безопасная вода — это только бутилированная, купленная в магазинах», — отметила специалист.
Сайно также посоветовала включить в аптечку сорбенты на случай отравления и регидранты, которые помогают восстановить водно-солевой баланс при обезвоживании. Эти препараты особенно полезны при отравлениях и инфекциях, сопровождающихся высокой температурой, рвотой и диареей. Кроме того, желательно иметь спазмолитики, которые помогут при болях и спазмах в кишечнике, а также ферменты, способствующие улучшению пищеварения в случае тяжести и вздутия после употребления непривычной пищи.
Светлана Гузь, врач скорой помощи, ранее сообщала «Газете.Ru», что для выездов на природу следует собрать отдельную аптечку, которая должна содержать перевязочные материалы, антисептики, репелленты и ряд необходимых медикаментов.
