Безводие грозит спине болями

Хроническое обезвоживание лишает суставную и межпозвоночную жидкость, а соответственно, и способности к амортизации. Это может вызвать боли в спине. Также дискомфорт доставляют зажатые при сне на спине позвонки и напряженные при работе за компьютером мышцы шеи.

Кроме недостатка влаги, провокаторами болей в спине могут стать: недоедание белка, излишек сахара, малоподвижный образ жизни. Для защиты от болей и их профилактики рекомендуется употреблять больше сырых продуктов, фруктов, овощей и злаков. Также необходимо вести активный образ жизни.

Ученые разработали средство от ревматоидного артрита на основе корицы. Эксперименты на мышах показали, что препарат снимает воспаление суставов, не трогая здоровые ткани.

Хроническое обезвоживание лишает суставную и межпозвоночную жидкость, а соответственно, и способности к амортизации. Это может вызвать боли в спине. Также дискомфорт доставляют зажатые при сне на спине позвонки и напряженные при работе за компьютером мышцы шеи.