Фигуристка Загитова рассказала об эмоциональном выгорании

"Прилетев в Москву, я почувствовала сильную усталость и апатию. Это так называемое выгорание, — пояснила Загитова. — В такие моменты важно понять потребности своего тела и дать ему отдых".

Обладательница всех титулов в мировом фигурном катании, в том числе олимпийского золота, золота чемпионата мира и многочисленных европейских первенств, Алина Загитова приостановила свою спортивную карьеру в 2019 году, но официально о завершении не объявляла. После этого олимпийская чемпионка вместе с коллегой Алексеем Ягудиным вела популярное шоу "Ледниковый период".

Завершением карьеры фигуристки стал вовсе не прощальный ледовый выход, а защита диплома. 19 июня Загитова блестяще защитила дипломную работу, получив высший балл за исследование в области продюсирования и культурной политики. Кроме того, спортсменка ранее намекала на смелый эксперимент с внешностью.

Выдающаяся фигуристка Алина Загитова, покорившая мир в 2018 году, поделилась в своем блоге откровением. По словам спортсменки, после насыщенного графика тренировок и гастролей она столкнулась с выгоранием.