Телеведущая Жанна Бадоева заявила, что рыба и брокколи помогают против старения кожи

Бадоева также советует избегать употребления продуктов с высоким содержанием сахара, которые ускоряют процесс старения и способствуют потере кожей упругости и эластичности. Она утверждает, что это может привести к появлению морщин, прыщей, обвисанию кожи, а также хроническим воспалениям, отекам, неровному тону кожи и покраснениям.

Телеведущая Жанна Бадоева поделилась секретами по поддержанию здоровья кожи в своем Telegram-канале. По ее словам, в рацион необходимо включить рыбу, яйца, авокадо, грецкие орехи и брокколи. Эти продукты способствуют сохранению упругости и эластичности кожи.