Гимнастка Ляйсан Утяшева опубликовала редкое архивное фото
Телеведущая Ляйсан Утяшева поделилась с подписчиками в соцсетях архивным фото, на котором ей всего 24 года. В подписи к снимку спортсменка призналась, что всегда любила мучное, но строгие ограничения в еде сопровождали ее всю жизнь.
После завершения гимнастической карьеры Утяшева надеялась наконец-то расслабиться в отношении питания, но ожидания оказались напрасны. В 2012 году она вышла замуж за шоумена Павла Волю и родила двоих детей: дочь и сына Роберта. После рождения второго ребенка телеведущая столкнулась с проблемой лишнего веса, что ее сильно расстраивало.
В поисках решения Утяшева перепробовала множество диет, но они не давали желаемого эффекта, даже спровоцировали проблемы со здоровьем. Тогда она полностью отказалась от сахара и получила потрясающие результаты: похудела на 12 килограммов, улучшила состояние кожи и избавилась от бессонницы.
Сейчас телеведущая придерживается строгой диеты, отдавая предпочтение домашней еде. По ее словам, она старается постепенно увеличивать физические нагрузки и внимательно следит за тем, что попадает на ее стол.
После завершения гимнастической карьеры Утяшева надеялась наконец-то расслабиться в отношении питания, но ожидания оказались напрасны. В 2012 году она вышла замуж за шоумена Павла Волю и родила двоих детей: дочь и сына Роберта. После рождения второго ребенка телеведущая столкнулась с проблемой лишнего веса, что ее сильно расстраивало.
В поисках решения Утяшева перепробовала множество диет, но они не давали желаемого эффекта, даже спровоцировали проблемы со здоровьем. Тогда она полностью отказалась от сахара и получила потрясающие результаты: похудела на 12 килограммов, улучшила состояние кожи и избавилась от бессонницы.
Сейчас телеведущая придерживается строгой диеты, отдавая предпочтение домашней еде. По ее словам, она старается постепенно увеличивать физические нагрузки и внимательно следит за тем, что попадает на ее стол.
Ссылки по теме: