Исследование показывает, что трехдневное голодание более эффективно для похудения, чем ежедневный дефицит калорий
Специалисты из Колорадского университета провели исследование, результаты которого свидетельствуют о том, что голодание три дня в неделю может быть более эффективным для снижения веса, чем...